Time2newsread

โดยข้อมูลทางโภชนาการระบุว่าผลไม้บางชนิดมีปริมาณน้ำตาลสูงมาก จนหากรับประทานในปริมาณที่เกินพอดี อาจทำให้ร่างกายได้รับน้ำตาลในระดับที่ใกล้เคียงหรือมากกว่าการรับประทานขนมหวานอย่างเค้กได้เลยทีเดียว ความแตกต่างที่สำคัญคือ น้ำตาลในผลไม้คือ “ฟรุกโตส” ซึ่งเป็นน้ำตาลจากธรรมชาติ ในขณะที่ เค้ก ประกอบด้วยน้ำตาลเติมแต่ง ไขมัน และแป้งแปรรูป ข้อมูลโภชนาการเปรียบเทียบปริมาณน้ำตาลต่อส่วนประกอบ 100 กรัม พบว่าผลไม้ยอดนิยมหลายชนิดมีค่าความหวานที่น่าสนใจ อันดับ1 มะขามหวาน มีน้ำตาล 58.28 กรัมต่อ 100 กรัม 2.ทุเรียน 100 กรัม มีน้ำตาลสูงถึง 21 กรัม ต้องรับประทานอย่างระมัดระวังมากๆ…

วันนี้ (2 เม.ย. 2569) นายอนุทิน ชาญวีรกูล นายกรัฐมนตรีและรัฐมนตรีว่าการกระทรวงมหาดไทย ให้สัมภาษณ์ถึงขบวนการลักลอบนำน้ำมันไปขายให้ประเทศกัมพูชาได้รับรายงานแล้วหรือไม่ ว่า ตอนนี้เราตั้งหน่วยไล่ล่าพวกกักตุน โดยเฉพาะกลุ่มผู้ฉวยโอกาสขึ้นราคา และ ลักลอบน้ำมันออกไปขาย นายกรัฐมนตรี ยืนยันว่า กลุ่มคนเหล่านี้มีอยู่บ้าง แต่ไม่เยอะ ซึ่งหน่วยงานความมั่นคงก็ดูแลทุกอย่างเป็นอย่างดีและจะดำเนินคดี กับบุคคลเหล่านี้ที่เป็นภัยความมั่นคงของชาติ เมื่อถามว่า รู้ตัวคนที่อยู่เบื้องหลังขบวนการลักลอบขายน้ำมันส่งประเทศกัมพูชาหรือไม่ นายอนุทิน กล่าวว่า ตอนนี้ส่งกำลังเจ้าหน้าที่ไปดำเนินการจับกุม ปราบปราม และดำเนินคดี นายอนุทิน กล่าวต่อว่า ตัวการใหญ่เรื่องนี้เป็นรูปแบบบริษัท ซึ่งช่วงบ่ายวันนี้…

จากรายงานการจัดอันดับประเทศที่มีปริมาณสำรองน้ำมันดิบมากที่สุดในโลก โดย Visual Capitalist ในช่วงต้นปี (27 ม.ค.2569) พบว่าอิหร่าน มีปริมาณสำรองน้ำมันมากถึง 209 พันล้านบาร์เรล มากเป็นอันดับ 3 ของโลก อันดับ 1 คือ เวเนซูเอล่า ที่มีมากถึง 303 พันล้านบาร์เรล โดยมีสาเหตุมาจากการค้นพบแหล่งน้ำมันขนาดใหญ่ในช่วงทศวรรษ 1920 และในปี 2024 การส่งออกน้ำมันคิดเป็น 58% ของงบประมาณรัฐบาล อันดับ 2…

สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน (สนพ.) กระทรวงพลังงาน การรายงานสถานการณ์ ราคาน้ำมันพรุ่งนี้ 3 เมษายน 2569 หลังปรับขึ้นอีก 3.50 บาท/ลิตร ส่งผลให้ราคาน้ำมันขายปลีกในพื้นที่กรุงเทพฯ ที่ยังไม่รวมภาษีบำรุงท้องถิ่นพรุ่งนี้ เป็นดังนี้ กลุ่มน้ำมันเบนซิน เบนซิน ลิตรละ 51.84 บาท ซุปเปอร์เพาเวอร์ แก๊สโซฮอล์ 95 ลิตรละ 53.04 บาท (โออาร์) แก๊สโซฮอล์ 97 ลิตรละ 57.54…

อ่วม! พรุ่งนี้(3 เม.ย.69) น้ำมันดีเซล ขึ้นอีก 3.50 บาท/ลิตร ดันราคาพุ่ง 47.74 บาท หลัง กบน.มีมติลดอัตราชดเชย 3.50 บาท/ลิตร วันที่ 2 เม.ย. 2569 รายงานข่าวแจ้งว่า คณะกรรมการกองทุนน้ำมันเชื้อเพลิง (กบน.) ขอแจ้งผลการประชุมวันที่ 2 เม.ย.2569 โดยที่ประชุมมีมติปรับลดอัตราเงินชดเชยน้ำมันดีเซล 3.50 บาท/ลิตร เป็น 14.27 บาท/ลิตร…

เมื่อวันที่ 1 เมษายน 2569 ที่ผ่านมา ตามมรายงานของสำนักข่าวต่างประเทศ Rueters ระบุว่า ประธานาธิบดีมาซูด เปเซชเคียน แห่งอิหร่าน ได้เผยแพร่จดหมายเปิดผนึกถึงประชาชนชาวอเมริกัน โดยตั้งข้อสังเกตต่อแนวนโยบาย America First (อเมริกาต้องมาก่อน) ว่าเป็นสิ่งที่รัฐบาลสหรัฐฯ ให้ความสำคัญสูงสุดจริงหรือไม่ พร้อมชี้ว่าสงครามกับอิหร่านไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสหรัฐฯ แต่อย่างใด และเรียกร้องให้ชาวอเมริกันพิจารณาสถานการณ์อย่างรอบด้าน มองให้ไกลกว่าวาทกรรมทางการเมือง และทบทวนทัศนคติที่มีต่อประเทศของเขาใหม่ ผลประโยชน์ข้อไหนของชาวอเมริกันที่ได้รับตอบแทนอย่างแท้จริงจากสงครามครั้งนี้ มีภัยคุกคามที่เป็นรูปธรรมใด ๆ จากอิหร่านที่เพียงพอจะใช้เป็นข้ออ้างในพฤติกรรมเช่นนี้หรือไม่ ประธานาธิบดีตั้งคำถาม นโยบาย America First เป็นหนึ่งในสิ่งที่รัฐบาลสหรัฐฯ…

เมื่อวันที่ 2 เมษายน มีรายงานว่า กลางดึกที่ผ่านมาเกิดเหตุเพลิงไหม้รุนแรงที่ร้านรับซื้อไม้พาเลท เลขที่ 55/1 หมู่ 3 ต.ลาดตะเคียน อ.กบินทร์บุรี จ.ปราจีนบุรี ซึ่งเป็นของนายประสงค์ แจ่มใส โดยเปลวไฟได้ลุกลามอย่างรวดเร็วเผากองไม้พาเลทจำนวนมาก ส่งผลให้กระแสไฟฟ้าในพื้นที่ใกล้เคียงดับเป็นวงกว้าง ขณะเกิดเหตุ นายประสงค์พร้อมคนงานรวม 6 คน ต้องรีบอพยพหนีออกจากพื้นที่อย่างเร่งด่วน โชคดีที่ไม่มีผู้ได้รับบาดเจ็บหรือเสียชีวิต เจ้าหน้าที่ตำรวจ สภ.สระบัว ร่วมกับหน่วยกู้ภัยมูลนิธิสัจจะพุทธธรรมแห่งประเทศไทย และรถดับเพลิงกว่า 6 คัน ได้เข้าระดมกำลังควบคุมสถานการณ์ เพื่อป้องกันไม่ให้ไฟลุกลามไปยังบ้านเรือนใกล้เคียง…

เมื่อวันที่ 1 เมษายน 2569 ที่ผ่านมา เว็บไซต์ราชกิจจานุเบกษา เผยแพร่ประกาศกระทรวงคมนาคม เรื่อง ข้าราชการการเมืองลาออกจากตำแหน่ง โดยระบุว่า นายธนกร อุดรพิมพ์ ที่ปรึกษารัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงคมนาคม (นางสาวมัลลิกา จิระพันธุ์วาณิช) ได้ยื่นหนังสือลาออกจากตำแหน่ง มีผลตั้งแต่วันที่ 25 มีนาคม 2569 ประกาศดังกล่าวระบุว่า ด้วย นายธนกร อุดรพิมพ์ ตำแหน่ง ที่ปรึกษารัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงคมนาคม (นางสาวมัลลิกา จิระพันธุ์วาณิช) ได้มีหนังสือขอลาออกจากตำแหน่ง ตั้งแต่วันที่…

ราคาน้ำมันวันนี้ 2 เม.ย. 69 อัปเดต ราคาน้ำมันล่าสุด ราคาน้ำมันเบนซิน แก๊สโซฮอล์ ราคาน้ำมันดีเซล ราคาน้ำมันทุกชนิด จาก ปั๊มน้ำมัน ปตท. , เชลล์ (Shell) , บางจาก และ PT ปั๊ม ปตท. แก๊สโซฮอล์ 95 : ราคา 43.25 บาท/ลิตร แก๊สโซฮอล์ E20…

สำนักงานสำรวจธรณีวิทยาแห่งสหรัฐอเมริกา (USGS) รายงานว่า เกิดแผ่นดินไหวขนาด 7.4 ริกเตอร์ในทะเลโมลุกกะตอนเหนือ นอกชายฝั่งเกาะเทอร์นาเต เกาะเครื่องเทศเก่าแก่ของอินโดนีเซีย เบื้องต้น ยังไม่มีรายงานผู้บาดเจ็บในทันที แต่มีรายงานว่าเกิดแผ่นดินไหวตามมาที่มีขนาดความรุนแรงสูงถึงระดับ 5 ทางการอินโดนีเซียได้ประกาศเตือนภัยสึนามิสำหรับพื้นที่ในจังหวัดมาลุกูเหนือและสุลาเวซีเหนือ ทั้งนี้ แผ่นดินไหวครั้งนี้ มีการปรับลดขนาดความรุนแรงลงจากเบื้องต้นรายงานว่ามีขนาด 7.8 เกิดขึ้นที่ระดับความลึก 35 กิโลเมตร ซึ่งลึกกว่าตัวเลขเบื้องต้นที่ 10 กิโลเมตร ขณะที่ นางสาวสุกันยาณี ยะวิญชาญ อธิบดีกรมอุตุนิยมวิทยา ออกประกาศฉบับที่ 1 เกิดแผ่นดินไหว…